Занятия нунчаку в школе УШУ-FWS

НУНЧАКУ – современный и очень активный вид спорта.

Нунчаки - ヌンチャク, 双節棍
Холодное оружие дробящего действия . Состоит из двух небольших стержней соединены веревкой или цепью . Стержни могут изготовляться из металла пластика или дерева .
Варианты оружия похожие на нунчаки взяли многие боевые искусства из-за простоты изготовления и удобства переноски . Техника нунчаку очень разнообразна и сложна. Работа может вестись ими как в сложенном виде (короткая дубинка)так и в разложенном используя маховые действия.

Имеются несколько дисциплин в которых может участвовать спортсмен:

• Нунчаку - ката - технические действия выполняются в строгой очередности . Учитываются скорость техники и ее сложность.
• Нунчаку - фристайл - спортсмен выполняет упражнения свободного характера с оружием, и с возможным добавлением сложных элементов из акробатики или с использованием парных нунчаку.
• Спортивные поединки - спортсмены практикующие спарринги используют мягкие нунчаки и защиту на голову (шлем). Для набирания очков используют комбинации вращений и одиночные атаки.

Занимающийся с нунчаками овладевает сложной комбинаторикой движений с предметом. Что не может не сказаться на развитии внимания, памяти, ловкость, скорости , координации движений. Укрепляется кистевой, логтевой и плечевые суставы.